Vacanza Yoga ad Assisi

Dal 09 al 12 LUGLIO 2020

Una formula che mi piace molto e che accontenta tutti: chi vuole per qualche giorno ritirarsi dal mondo e concentrarsi solo su di sé e sulla pratica e chi invece ama viaggiare, vedere, conoscere.

La residenza di campagna Le Case è immersa nel verde, a soli 17 minuti di auto da Assisi. Il posto offre tutto il necessario per rilassarsi, dalla passeggiate nel verde alla piscina, mentre il luogo in senso più ampio è un’ottima cornice per praticare e parlare e di spiritualità.

Mi riservo ancora un po’ di tempo per decidere l’argomento che farà da filo conduttore di questi tre giorni e che comunicherò quindi più avanti. Occorre trovare l’argomento giusto per il posto giusto! 🙂

PROGRAMMA

7.00 – 9.30 hatha-yoga e meditazione

9.45 colazione

10.30 – 11.30 riflessioni e teoria yoga

11.30 – 12.00 esercizi di consapevolezza

13.00 pranzo

14.00 – 18.30 tempo libero

18.30 – 20.00 hatha-yoga e meditazione

20.30 cena

21.30 – 22.00 giochi

Il programma avrà inizio giovedì 09 luglio alle 18.00 e si concluderà domenica 12 luglio alle 14.00

(con check out delle camere entro le ore 11.00).

COSTO: 380€ – Include: pensione completa con pasti vegetariani e sistemazione in camere doppie, lezioni yoga, uso della piscina.

Per la sistemazione in camere triple è previsto un ribasso del prezzo (350€ totale); mentre la sistemazione in doppia uso singola comporta un costo totale di 470€. Il riassetto giornaliero della camera è solo su richiesta con un supplemento di 5€ a servizio. Uno spuntino pomeridiano è possibile anche questo su richiesta al prezzo di 5€ a persona.

Nell’incontro della prima sera (alle 18.00 prima della pratica) ci si accorderà sulle iniziative che possono essere di interesse comune.

PRENOTA PRESTO IL TUO POSTO scrivendomi a: info@gildagiannoni.com

Vai a curiosare sul sito di Le Case per altre foto e dettagli.