Dāna – regalo

«D’ora in poi racconterò i vari doni caritatevoli e le relative ricompense. Riscatta tutti gli esseri viventi e rende felice e confortevole il cammino verso il cielo» (Brahmanda Purana, 3.16.1.).

Il regalo più bello che potresti farti Cancro per il tuo compleanno è un po’ di amore e cura per te stesso: mettiti in forma, fai esercizi, mettiti a dieta, prenditi dei momenti di relax, viaggia, impara, abbraccia nuove esperienze. Se tu ti apri al mondo, il mondo si aprirà a te e se ti troverà in forma e equilibrato ti restituirà esperienze piacevoli ed equilibrate. Con questo regalo sarai felice e confortevole sarà il tuo cammino verso alte vette!

IN PRATICA  

Virabhadra-āsana, posizione dell’eroe Virabhadra, variante

Una posizione di affermazione e grazia allo stesso tempo.  

Esercizio di consapevolezza

Ti capita di pensare di non essere giustamente ricompensato per ciò che fai? Hai mai pensato di ricompensarti da solo? Non significa rubare, quello che intendo è: regalati ciò che pensi dovrebbero darti gli altri. 

Mantra del mese

«Un regalo per me».