Shanti – pace
«Che Madre Natura sia gentile con noi; i cieli ci diano pace, la terra sia gentile; gentili siano le acque che scorrono; gentili siano le piante e le erbe che crescono. Possa il passato essere gentile; il futuro benigno» (Atharva Veda, 19.9.1).
Si aprono le porte per una totale guarigione nel campo degli affetti, Bilancia. Puoi abbandonare ogni timore, ciò che è stato non tornerà e le cicatrici del passato saranno sanate. Gli astri sono in posizione favorevole affinché tu possa pareggiare il tuo conto con il karma. Per quanto tu ti renda conto che l’evoluzione è sempre difficile ed è fatta anche di inciampi e passi indietro, è il momento giusto per mettersi l’animo in pace e costruire un presente e un futuro più armonioso.
IN PRATICA
Prithvi-āsana, posizione della Terra
Prendi contatto con la terra affinché le radici dei tuoi pensieri siano solo sul qui e ora, senza interferenze del passato.
– Se vuoi essere guidato in questa posizione, iscriviti a Patreon e pratica la lezione: “La filosofia della condivisione” –
Esercizio di consapevolezza
Ogni volta che hai un timore, ripeti il mantra suggerito sotto almeno tre volte, anche solo mentalmente.
Mantra del mese
«Shanti mantra».
(per ricordarti che la pace è dentro di te, fuori di te e dappertutto. Ascoltalo qui).