Upasthā – stare vicino
«(Agni) È chiamato Upastha, perché è vicino a tutti. (Upastha = stare vicino perché è nel cuore di tutte i Jīva)» (Bhasya, commentary of Madhva to the Chandogya Upanishad, 5. 3-5).
Upasthā indica l’azione di stare o starsi vicino, di incontrarsi, di essere presente per qualcuno. Talvolta a un riferimento di approccio anche per fini sessuali, tant’è che la parola upashtha (con la a breve finale) è un termine per indicare i genitali.
C’è parecchio nervosismo nell’aria, Ariete, rischi di esplodere ad ogni piè sospinto. Ti senti nel giusto e te la prendi con chi secondo te ostacola la tua evoluzione, salvo poi sentirti demoralizzato perché ti sembra appunto di non riuscire a progredire mai. In questi casi un amico, un compagno di vita, è un’ancora di salvezza. Nel caos di questo periodo vacillante, ti accorgerai che avere qualcuno vicino, che ti comprende è una grande risorsa.
IN PRATICA
Sulabha danda-āsana, posizione semplice del bastone
Ci si appoggia a terra in questa posizione, così come a volte ci si appoggia sulle spalle di un amico. Lasciati andare
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Esercizio di consapevolezza
Ogni volta che ti senti sull’orlo di esplodere, fermati un momento, fai due respiri profondi e al terzo ricorda un momento di tenerezza o sostegno da parte di un amico.
Mantra del mese
« Om Hraum Mitraya Namah»
(si dice sia il mantra per l’amicizia).