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“Yoga-Therapy” Master

“Yoga-Therapy” Master

Padova 

7 incontri a partire da sabato 12 febbraio

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ORARIO: dalle 11.30 alle 18.45.

LUOGO: presso A.S.D. CENTRO SHAKTI – Laboratorio di yoga e cultura,Via Ricci, 6, Padova.

COSTO: 680€ TOTALE.

NUMERO MASSIMO PARTECIPANTI IN AULA: 15. – Prevista la partecipazione online.

Per prenotazioni: info@gildagiannoni.com

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Lo yoga funzionale

In Italia la parola “terapia” è giustamente appannaggio solo del campo medico. Per questo non si può parlare strettamente di “yoga terapia”, ma si usa magari la dicitura “Yoga-Therapy”, che in tutto il mondo indica l’uso delle tecniche yoga come coadiuvante nel trattamento dei più comuni disturbi fisici e psicosomatici.

Si tratta di uno “yoga funzionale”, ovvero della capacità di saper scegliere tra le tante tecniche psicofisiche dello hatha e del raja-yoga quelle che più di altre possono guarire leggeri disturbi, arrecare sollievo in quelli un po’ più cronicizzati,  aiutare ad affrontare mentalmente e fisicamente le cure dei disturbi più gravosi e gli eventuali effetti collaterali delle cure stesse.

Il corso è suddiviso in sette moduli ed è indicato per: insegnanti che hanno bisogno di comprendere come comportarsi di fronte ad allievi che presentano problematiche particolari; praticanti che desiderano utilizzare lo yoga come coadiuvante nel trattamento di un disturbo; terapeuti del corpo o della psiche che possono trovare nello yoga strumenti e spunti per arricchire il loro lavoro. 

Programma

  1. Sabato 12 febbraio – Lavorare sui muscoli: decontrarre e rilassare. I muscoli degni di attenzione.
  2. Sabato 05 marzo – Lavorare sullo scheletro: problemi della colonna vertebrale, collo e schiena.
  3. Sabato 26 marzo – Le articolazioni problematiche: ginocchia, anche, spalle.
  4. Sabato 09 aprile – Gli organi interni, la digestione e il metabolismo.
  5. Sabato 30 aprile – Il diaframma, la respirazione e la circolazione.
  6. Sabato 07 maggio – Insonnia, ansia, depressione e problemi legati alla sessualità. 
  7. Sabato 28 maggio – Il disagio nel viso e la vitalità nei sensi. 

Diploma

Alla fine del Master sarà rilasciato un attestato di frequenza, previa partecipazione a tutti gli incontri.

Requisiti

Si ricorda che per accedere all’aula è necessario essere in possesso di Green Pass valido (rafforzato). È possibile seguire il corso in modalità online in diretta. 

yoga terapia

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