Questo tuo 2022 è caratterizzato dalla presenza importante di Saturno, segno che è arrivato per te il momento di prenderti la piena responsabilità di te stesso, che sia nella vita privata o nel lavoro. Certe paure al riguardo saranno facilmente superate, altre faranno proprio ora la loro comparsa.
Approfitta del periodo del tuo compleanno per impostare ciò che vuoi raggiungere da qui al tuo compleanno successivo nel 2023. Affronta con coraggio e determinazione tutti i fantasmi che bloccano la tua crescita interiore.
Usa Virabhadra-āsana II come simbolo dell’anno. È la posizione per eccellenza del coraggio e della determinazione.
– Se vuoi essere guidato in questa posizione, iscriviti a Patreon e pratica la lezione: “LO SCOPO PRINCIPALE” –
Esercizio di consapevolezza
Tutte le volte che ricordi e che puoi adotta vajirapradana-mudrā: intreccia le dita (eccetto i pollici) con i palmi in alto o verso il petto, si creano delle forme di diamante tra le dita. Ti darà fermezza della mente e sicurezza interiore, coraggio e forza, ti aiuterà a superare emozioni spiacevoli, debolezza mentale e tristezza.
Mantra del mese
«Ham» è il bīja-mantra del quinto chakra, quello legato alla realizzazione di sé come individuo terreno, il culmine del processo di individuazione come persona nel mondo con tutte le responsabilità che le competono.
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Nella foto: Piombino, via Amendola, sullo sfondo l’Isola d’Elba.