A te Bilancia che cerchi sempre di controllarti, essere gentile e diplomatica, febbraio potrebbe offrire tanto nervosismo da farti dimenticare le buone maniere e renderti iraconda, specie se senti messi in discussioni i fondamenti della tua vita. Le ferite che pensi di aver curato non sono ancora ben cicatrizzate e la paura che si riaprano è sempre dietro l’angolo. Hai poche certezze, eppure non ti manca l’ottimismo. È su quello che devi fare leva e sulla fiducia. Stai costruendo dentro e fuori, ciò che arriva ora sono solo prove per rendere ancora più forti le tue fondamenta.
E visto che si parla di fondamenta come non pensare a stambha-āsana, la posizione del pilastro? Senti la tua forza esteriore ed esteriore e renditi sempre più stabile.
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Esercizio di consapevolezza
Prithvi-mudrā è il gesto della terra. Ti aiuta a sentirti ben fondata. Assumi questa mudrā più che puoi, ovunque tu sia.
Mantra del mese
«Sto costruendo».
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NELLA FOTO: Sacro Bosco, Parco dei Mostri, Bomarzo (VT).