– Verona –

  Sabato 02 aprile 2022

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ORARIO: dalle 15.30 alle 17.30.

LUOGO: Scuola di Danza Les Petits Pas, Via Giovanni Segantini, 18 37138 Verona VR‎, (Zona Stadio – Traversa di via Albere).

COSTO: 25€.

NUMERO MASSIMO PARTECIPANTI IN AULA:  20. – Prevista la partecipazione online.

Per prenotazioni: info@gildagiannoni.com

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Yoga e alimentazione

Cosa succede quando il cibo entra nel corpo?

Ogni sapore induce una reazione psico-fisica e la dieta determina lo stato di salute generale del corpo. Un’alimentazione sbagliata, per esempio, può portare a sovrapproduzione di muco, che intasa i polmoni e rende il respiro difficile.

Il seminario vuole analizzare in particolare il legame tra alimentazione, respiro e intestino, prendendo consapevolezza della salute dell’intestino stesso e ripristinando un equilibrio “pranico” attraverso il respiro. La pratica sarà arricchita dai concetti della medicina tradizionale cinese, che ci aiuterà a far luce sugli squilibri derivanti dai sapori.

Requisiti

Si ricorda che per accedere all’aula è necessario essere in possesso di Green Pass valido (rafforzato). È possibile seguire il corso in modalità online in diretta.