È il mese delle pubbliche relazioni Toro. Fatti vedere in giro, parla con le persone. Avrai una certa ascendenza che ti potrà aiutare nei tuoi progetti lavorativi. Potresti anche conoscere persone nuove che ti insegnano qualcosa di interessante o ti danno degli spunti di crescita. Non dimenticare però in tutto questo di prenderti dei momenti di pausa. La mancanza di riposo potrebbe renderti più intollerante, specie nei confronti di chi ha più potere di te. Rimani paziente e anzi ascolta che puoi imparare molto in questo periodo.
Per essere sicuro di rigenerarti nella maniera giusta, adotta ogni giorno per qualche minuto sulabha viparita karani, ti aiuterà a rilassare e cambiare prospettiva.
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Esercizio di consapevolezza
Ogni volta che senti crescere l’impazienza, piega l’indice per toccare la base del pollice e blocca con il pollice l’indice. Vayu-mudrā calma il sistema nervoso.
Mantra del mese
«Om Mani Padme Hum» è uno dei più importanti mantra buddisti. Si dice che protegge dall’orgoglio, dalla gelosia, dall’oscurità mentale, dall’ignoranza.
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NELLA FOTO: Malga Derocon, Erbezzo (VR).