Se hai seguito il mio consiglio del mese scorso, Capricorno, dovresti aver recuperato un po’ di voglia di fare, di muoverti, che magari tra la pandemia e i tuoi problemi personali si era un po’ affievolita negli ultimi anni. Quando si muove il corpo fisico, l’energia che si libera risveglia anche il corpo mentale.
Questo mese, che si prospetta abbastanza tranquillo per te, può vederti intento a risvegliare un certo entusiasmo intellettuale. Non si ottiene mai niente senza un minimo di sforzo e organizzazione e questo è l’unica cosa che ti serve per innalzarti anche mentalmente, oltre che fisicamente, da questi ultimi anni. Organizzati per accrescere l’entusiasmo!
Non so pensare per aiutarti ad altri āsana se non gomukha. Il fatto che sia aperto, dritto, allungato e fiero, ma che per essere tutto questo debba prima organizzarsi in un incrocio studiato e acquisito gradatamente, mi fa pensare che corrisponda proprio alla tua situazione.
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Esercizio di consapevolezza
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Mantra del mese
«Organizzazione».
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NELLA FOTO: Colline di Volterra, opera di Mauro Staccioli.