Proprio quando si pensa di aver raggiunto un buon equilibrio, accade qualcosa che ce lo scombina e occorre riaggiustarsi nella nuova situazione. Il problema è che per tornare di nuovo all’equilibrio ci mettiamo molto più di quello che pensiamo, o almeno così ci sembra.
Questo mese, specie a fine mese, qualcosa potrebbe scombinarti gli equilibri, Acquario. Fortuna che si sfrutta anche la rendita di ciò che si è stabilizzato prima. Ciò significa che per quanto ti scombini e ti obblighi a darti da fare, non ti colpirà troppo sul piano emotivo.
Ricorda anche che di solito l’equilibrio che si ricostruisce dopo è sempre qualcosa di migliore di quello di prima!
A forza di parlare di equilibri non posso che consigliarti l’equilibrio per eccellenza: vriksha-āsana.
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Esercizio di consapevolezza
Adotta vayu-mudrā tutte le volte che puoi durante il giorno. Ti aiuterà a mantenere stabilizzato il sistema nervoso e rimanere centrato.
Mantra del mese
«Centrato».
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NELLA FOTO: Kassel, Staatspark Karlsaue.