Se per caso hai voglia di rilassarti nell’indolenza carnevalesca, ti conviene aspettare, Gemelli. Fai un piccolo sforzo e rimanda il riposo all’arrivo della primavera. Adesso approfitta delle buone opportunità, della facilità degli scambi e della notevole quantità di energia che hai a disposizione per realizzare qualcosa di solido per te, per il tuo futuro. Il rischio, se non lo fai, non è tanto di sprecar energie quanto di spenderle malamente, per esempio arrabbiandoti inutilmente con qualcuno o sfogando il bisogno di muoversi sbottando con il corpo in maniera controproducente.
Insomma serve direzione, focus, ora più che mai. Ti suggerisco la posizione dell’aquila, Garuda-āsana. L’aquila sa ben focalizzare, ma sa anche riposare e godere di ciò che si conquista, che sarebbe l’ideale per te adesso.
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Esercizio di consapevolezza
Un gesto da ricordare per tutto l’anno: ogni volta che senti di arrabbiarti con qualcuno o per qualcosa, incrocia indice e medio della mano a ricordarti l’incrocio delle gambe di Garuda-āsana e quindi l’essere focalizzati. Non disperdere malamente le energie!
Mantra del mese
«Focus».
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NELLA FOTO: giardino di Palazzo dell’Arengo, Ascoli Piceno.