La pigrizia, l’arroganza e l’irascibilità sono una miscela esplosiva. Una sola di queste di per sé fa già abbastanza danni, ma tutte e tre insieme possono essere devastanti. Potresti vivere il loro incontro soprattutto verso metà mese, Vergine, ma potresti anche osservarle dentro di te senza lasciare che emergano.
La buona notizia è che l’esperienza che ti sei costruita fino ad oggi, ti ha dato quella saggezza necessaria a operare i cambiamenti per non cadere in trappole magari già viste e per approfittare di un momento vissuto male per fare altro, per girarci intorno. Metti a frutto questa esperienza, se hai lavorato con lo yoga poi, metti ai massimi frutti lo yoga!
Usa ardha-matsyendra-āsana per ricordare uno tra i più grandi saggi, il capostipite dello hatha-yoga.
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Esercizio di consapevolezza
Un gesto da ricordare per tutto l’anno: ogni volta che ti innervosisci, rilassa la mandibola e poi pensa: come si comporterebbe un saggio adesso?
Mantra del mese
«Un saggio».
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NELLA FOTO: Palazzo dei Capitani, Ascoli Piceno.