EPISODIO 034 – Abbiate pietà!

EPISODIO 034 – Abbiate pietà!

Una precisazione – Maītrī-karunā-muditopekshānam sukha-duhkha-punyāpunya-vishayānam bhāvanātash citta-prasādanam (sūtra 1.33)  – Dalla Metta a “un sabato italiano” – passando per il consigliassimo libro di Daniel Goleman e  Richard Davidson “La meditazione come cura”  – Senza dimenticare infine l’incontro live del 14 marzo per discutere insieme degli Yoga-sūtra.