– Assisi –

06 – 09 luglio 2023

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ORARIO: da giovedì 06 luglio ore 18.00 a domenica 09 luglio ore 14.00.

LUOGO: Residenza di campagna Le Case – Assisi.

COSTO TOTALE: da 370 a 495 a seconda della sistemazione scelta (vedi in basso).

PRENOTAZIONI: info@gildagiannoni.com .

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Una garanzia

Per il quarto anno consecutivo propongo la Residenza Le Case per la Vacanza Yoga.

Tutto qui è perfetto per chi pratica yoga: dalla cucina agli spazi per la pratica, dalle camere ai giardini dove incontrarsi per i giochi e la teoria, dalla piscina al verde dei dintorni per il relax e le passeggiate. Cè poi la magia di Assisi, a soli 15 minuti di auto dalla residenza, piccolo gioiello che non si esaurisce mai. C’è sempre qualcosa da scoprire e gli affreschi di Giotto sono da rivedere e rivedere!

Insomma una formula che piace e che accontenta tutti: chi vuole per qualche giorno ritirarsi dal mondo e concentrarsi solo su di sé e sulla pratica e chi invece ama viaggiare, vedere, conoscere.

Lezioni a tema

La pratica e le lezioni teoriche delle vacanze yoga sono sempre a tema, di modo che questi giorni diventino non solo una piccola fuga nel verde o un piccolo ritiro di benessere, ma anche un’occasione per una riflessione profonda, ma vissuta con leggerezza, col corpo, con la mente e persino con il gioco.

Nel 2020 il tema era il bhakti-yoga e la compassione, nel 2021, la condivisione, nel 2022, l’azione e il karma-yoga. Per questo 2023 il tema sarà la simbologia, o meglio la convenzionalità dei simboli della fisiologia mistica dello yoga e la forza con cui lavorano.

Programma

7.00 – 9.30 hatha-yoga e meditazione

9.45 colazione

10.30 – 11.30 riflessioni e teoria yoga

11.30 – 12.00 esercizi di consapevolezza

13.00 pranzo

14.00 – 18.30 tempo libero

18.30 – 20.00 hatha-yoga e meditazione

20.30 cena

21.30 – 22.00 giochi.

Il programma avrà inizio giovedì 06 luglio alle 18.00

e si concluderà domenica 09 luglio alle 14.00

(con check out delle camere entro le ore 11.00).

Nell’incontro della prima sera (alle 18.00 prima della pratica) ci si accorderà sulle iniziative che possono essere di interesse comune.

Costi nel dettaglio:

LEZIONI YOGA E ORGANIZZAZIONE: 150€.
CAMERE (al giorno): 113€ singola; 164€ doppia (82 a persona); 216€ tripla (72 a persona);
PENSIONE COMPLETA – PASTI VEGETARIANI: incluso nel costo della camera.
TASSA DI SOGGIORNO: 4,5€ (1,5€ al giorno).

Prenotazioni

Per iscriversi è necessario versare una caparra di 100€ a persona. La quota può essere versata via bonifico oppure tramite il sistema Satispay,

Per ulteriori informazioni:

info@gildagiannoni.com

Le Case per le foto e la descrizione del luogo.