Acquario

Acquario

Sanmukhi-mudrā è la chiusura delle sei porte: due occhi, due narici, due orecchie e la bocca. Ops, c’è qualcosa che non torna: gli elementi sono sette e non sei! Questo perché i testi più antichi suggerivano di respirare con la bocca in kākī-mudrā «gesto del corvo», ovvero atteggiata a formare un becco con le labbra, mentre di solito in sanmukhî-mudrâ si respira attraverso le narici, che sono solo parzialmente occluse dai medi. Questo permette di rendere il gesto ancora più introspettivo. È un buon modo per ritirarsi dentro di sé e trovare il silenzio interiore ed è quello che ti serve adesso, Acquario.

Nel rapporto con le persone, come in tutte le cose, bisogna saper trovare un equilibrio. A volte si è troppo sospettosi, a volte troppo fiduciosi. Di solito la prima accade quando le cose ci vanno male, la seconda quando ci vanno bene. In entrambi i casi si può essere indiscreti, parlare in un modo o nell’altro, ma comunque troppo. Attento a quello che dici alle persone Acquario, non perché tu debba essere chiuso, ma per divenire un po’ più saggio.

 

Oroscopo Acquario Settembre 2023

Se vuoi essere guidato in questa posizione,

iscriviti a Patreon e pratica la lezione: “Meglio star zitti”.

 

Esercizio di consapevolezza

Svadhyaya è lo studio, in particolare però lo studio di sé. Si praticava riflettendo sulle Scritture o ascoltando il Maestro su argomenti che riguardano sempre la crescita personale. Oggi sarebbero un valido svadhyaya anche la psicoanalisi, la psicoterapia e affini. Allora fai un esercizio questo mese. Osserva ogni giorno una cosa dici a te stesso: a chi potresti dirlo nello stesso modo? Lo capirebbe proprio nello stesso modo? O è qualcosa che forse è meglio tenersi per sé? In fondo chi ti capisce meglio di te?

Mantra del mese

«Mi capisco meglio di tutti».

________

NELLA FOTO: Giardini Botanici, Copenaghen, Danimarca.