Bilancia

Bilancia

Ekapadapadangustha-āsana può essere annoverata tra le posizioni più esibizioniste. Si può lavorare sull’equilibrio con altro, si può lavorare con la presa dell’alluce da supini per distendere le catene posteriori… farlo in piedi è un po’ farsi vedere: guardate non solo sono elastico/elastica, ma sono anche stabile nel mio equilibrio. Insomma della serie “guarda cosa so fare!”

Ebbene, se è così, quel “guarda cosa so fare” vale anche per se stessi, giusto? Quando si riesce poi a fare qualcosa che non si pensava possibile, la gioia e l’autostima salgono ai massimi livelli. Si ritrova entusiasmo e coraggio magari di cimentarsi anche in altro.

È quello che ti serve, Bilancia, perché sembra che tu abbia paura: paura di commettere gli stessi errori, di non riuscire a uscire da un certo circolo vizioso, paura di non riuscire a progredire come vorresti, paura di non riuscire mai a definire fino in fondo la tua personalità (si dice che le Bilance sono tanto indecise, forse vale anche per definire chi sei e chi vuoi essere?).

Le paure immobilizzano oppure rendono il comportamento aggressivo (per difesa). Unico modo per uscirne: l’azione. Non pensare, fai. Avanti, fai come pensi che la parte più piena, più evoluta di te farebbe. Pensa solo quello: come agirei se fossi libero/libera dalle paure?

Oroscopo Bilancia Ottobre 2023

Se vuoi essere guidato in questa posizione,

iscriviti a Patreon e pratica la lezione: “Il rasoio di Occam”.

 

Esercizio di consapevolezza

Aparigraha si traduce come non accumulare o come non chiedere o non accettare. L’accumulo o la richiesta porta dei condizionamenti (più cose cui badare, di cui prendersi cura, più debiti da estinguere). Inoltre accumulare cose porta alla paura: paura di perdere ciò che si è ottenuto. Se però non si ha niente, non si ha nemmeno niente da perdere e perciò nemmeno paura. Hai qualcosa da perdere Bilanci?!    

Mantra del mese

«Guarda cosa so fare!».

________

NELLA FOTO: Aldo Mondino, “Grande Arabesque“, Il Giardino di Daniel Spoerri, Seggiano (GR).