La posizione che rappresenta Krishna mentre suona il flauto non è molto diffusa, ma ricalca perfettamente l’iconografia classica. Il flauto rappresenta il suo amore per le arti, amore che manifesta anche per Radha, la sua compagna. La posizione praticata in equilibrio rappresenta anche la serenità della concentrazione rilassata.
È il momento dello Spirito, Scorpione, il momento dell’anima. Può voler dire tante cose: spiritualità, amore, affetto, introspezione, compassione verso te stesso e verso gli altri. Rimane che è il momento dell’anima e questo deve essere il tuo primo pensiero. Lavora per l’anima.
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Esercizio di consapevolezza
Satya è la verità ed è uno degli yama nello Yoga di Patanjali. È un precetto che fa parte della disciplina yoga, che prevede di essere sempre consapevoli, compassionevoli e giusti. Osservati nel rapporto con gli altri: quanta verità ci metti?
Mantra del mese
«Mi pongo con sincerità».
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NELLA FOTO: Stazione Centrale di Porta Nuova, Torino.