Questa torsione in piedi può essere vista come semplicemente dinamica e, come tutte le torsioni, un atto di disponibilità a guardare su ogni lato. Si dice di solito che i lati possono indicare passato e futuro, oppure maschile e femminile. Se però spostiamo l’attenzione sui pugni intrecciati, ecco che la stessa posizione può sembrare minacciosa: un volgersi verso gli altri (o verso il passato o il futuro?) con fare aggressivo, con forza e voglia di imporsi, pronti ad affrontare un’eventuale zuffa.
Come ti senti Cancro, più disponibile o più aggressivo? Certo, può dipendere dalle situazioni, ma dipende ancora di più dallo stato d’animo in cui ci si trova. A volte non si può evitare, però ci se ne può rendere conto e magari imparare qualcosa su noi stessi e ciò che ancora ci mette in conflitto.
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Esercizio di consapevolezza
Samāna-vāyu è la corrente preposta alla digestione, legata al fuoco. Lo stomaco accoglie e aggredisce allo stesso tempo, è maschile e femminile insieme. Entrambe le funzioni sono utili, vanno solo sapute usare nella giusta misura e al giusto tempo. Alimenta il samāna-vāyu con agnisāra-kriyā.
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Mantra del mese
«Maschile e femminile allo stesso tempo».
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NELLA FOTO: Backwaters, Allepey, Kerala, India.