Mahāutphāla-āsana, posizione del gran salto, rappresenta uno slancio, un buttarsi con gioia: il petto e le braccia sono aperti; si è su una gamba sola, perché si è già deciso di saltare (si può eseguire anche con la punta dell’altro piede a terra, se l’equilibrio è instabile, se ancora non si è deciso). L’idea è che questo salto sia verso qualcosa di positivo.
Se devi prendere una decisione, se devi fare un salto, Gemelli, coraggio, è il momento giusto! Con la decisione di adesso, già dal mese prossimo potrai trovarti in un nuovo assetto, che è quello che di base ti accompagnerà e si evolverà nei prossimi anni. Non mi farei spaventare dall’idea di commettere gli stessi errori o trovarsi nelle stesse dinamiche. Sei una persona diversa adesso, non può essere uguale.
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Esercizio di consapevolezza
La cromoterapia ci insegna che i colori sono legati alle emozioni e agli stati d’animo. Anche nello yoga i colori sono importanti: a ogni chakra corrispondono più colori, di cui uno più rappresentativo. Si trovano discordanze sia tra i fautori della prima teoria che in quelli della seconda, ma questo perché sono pertinenti alla psiche umana, che vive di simboli, in cui la componente soggettiva è tanto forte quanto quella oggettiva. Detto questo, questo mese Gemelli lavora sul colore viola: visualizzalo, vestiti di viola, immergiti nel viola. Ti aiuterà nel tuo processo di affermazione. Puoi permetterti anche le sfumature: dal violetto al viola più scuro, da quando devi affermarti con più dolcezza a quando devi affermarti con più decisione.
Mantra del mese
«Viola».
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NELLA FOTO: Hundertwasser Village, Vienna.