Per quanto la tua natura riflessiva ti possa far insorgere dei dubbi e delle incertezze, è un buon momento Cancro ed è da sfruttare in tutta la sua positività. Puoi dare il via adesso a qualcosa che crescerà nei prossimi dodici anni e che ti porterà ai riconoscimenti che tanto desideri. Arrivare a un risultato ambito spesso significa anche sciogliere dei nodi che si portavano dietro da tempo al riguardo e nel tuo caso ci sono ottime probabilità che sarà così. Lavorando bene adesso, ti ritroverai più avanti in condizioni migliori, se non persino ideali per te, sia esteriormente che interiormente.
Con nāva-āsana tieni il timone della tua barca e determina tu la direzione di dove vorrai approdare. Rafforza gli addominali: l’addome è la sede della volontà.
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iscriviti a Patreon e pratica la lezione: “Mantenere la rotta”.
Esercizio di consapevolezza
Per molti la fine dell’estate porta “l’amaro in bocca”, perché significa abbandonare la leggerezza e tornare all’impegno. L’amaro è connesso in genere a qualcosa di spiacevole. La stessa etimologia del termine si collega al sanscrito “āma”, che significa “crudo” o “immaturo”. In āyurveda, āma sono le tossine e le particelle di cibo non digerito.
Eppure non sempre l’amaro è così terribile, per esempio le erbe e i digestivi amari ci aiutano a elaborare ciò che è difficile da digerire. D’altronde anche nelle cene migliori capita di sentire la digestione pesante, perché magari si è mangiato troppo. Osservati nell’eccesso, Cancro, crea la situazione ideale come se tu mangiassi la cena ideale.
Mantra del mese
«Tengo il timone».
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NELLA FOTO: Parco Internazionale di Scultura, Mestre (Ve).

