È un settembre da godere, Leone, e lo è ancor di più se hai seguito i miei consigli di agosto. Infatti se hai portato avanti una riflessione interiore, adesso può esserti più chiaro cosa stai cercando. Con la chiarezza di intenti, c’è più chiarezza di espressione e ciò significa che puoi comunicare alle persone chiaramente cosa cerchi e sarà più facile farsi aiutare o trovare cooperazione in questo. Ti sembrerà quasi magico come le persone possono mostrarsi comprensive e disposte ad accoglierti. La magia non dura per sempre e a volte siamo noi stessi a farla finire: dopo un po’ fai attenzione alle paure che emergono, sono le prime a rovinare tutto.
Ardhamatsya-āsana ti può aiutare su due fronti: da una parte rende la tua comunicazione ancora migliore, dall’altra ti aiuta a guadarti dentro, a lasciar emergere le paure così che tu possa esserne consapevole.
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Esercizio di consapevolezza
Per molti la fine dell’estate porta “l’amaro in bocca”, perché significa abbandonare la leggerezza e tornare all’impegno. L’amaro è connesso in genere a qualcosa di spiacevole. La stessa etimologia del termine si collega al sanscrito “āma”, che significa “crudo” o “immaturo”. In āyurveda, āma sono le tossine e le particelle di cibo non digerito.
A volte anche ciò che esce dalla bocca può non essere maturo, non abbastanza ragionato, e così si lanciano parole amare contro gli altri. Osserva, Leone, la tua comunicazione e fai in modo che ogni tu parola sia pronta per essere espressa.
Mantra del mese
«Una comunicazione matura».
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NELLA FOTO: Parco Internazionale di Scultura, Mestre (Ve).