Per lavorare bene non occorre essere sempre di corsa, indaffarati, affaticati. Si può lavorare bene nella tranquillità, specie se si è capaci di ottimizzare il lavoro e capire cosa è più conveniente fare in base alle circostanze. Per buona parte del mese, Toro, potresti sentirti poco disciplinato quando invece dovresti lavorare duramente. Ebbene, non è il caso di sentirti in colpa, ma di ragionare, capire, organizzarsi per farsi trovare pronto quando verso fine mese ti sarà tesa una mano per costruire qualcosa di importante per te.
Vriksha-āsana è un classico e lo è per un motivo: ha una forza intrinseca che rende allo stesso tempo la stabilità, la calma, la convinzione, la concentrazione, la sicurezza di sé, la lucidità mentale.
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Esercizio di consapevolezza
Per molti la fine dell’estate porta “l’amaro in bocca”, perché significa abbandonare la leggerezza e tornare all’impegno. L’amaro è connesso in genere a qualcosa di spiacevole. La stessa etimologia del termine si collega al sanscrito “āma”, che significa “crudo” o “immaturo”. In āyurveda, āma sono le tossine e le particelle di cibo non digerito.
Eppure non sempre l’amaro è così terribile, per esempio le erbe e i digestivi amari ci aiutano a elaborare ciò che è difficile da digerire. In genere ai Tori piace la cucina, come puoi rendere gustoso o salutare qualcosa di amaro? Sperimenta, ma non serve sempre sprecare ingredienti, puoi ragionarci un po’ sopra.
Mantra del mese
«Una forza intrinseca».
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NELLA FOTO: Parco Internazionale di Scultura, Mestre (Ve).