Ci sono mesi in cui c’è più movimento del solito, le comunicazioni aumentano e bisogna giostrarsi tra tutto ciò che è in ballo. Evidentemente Bilancia questo mese hai parecchie cose in ballo, forse più di quanto tu stessa pensassi. Cose che hai imbastito prima, cose che hai avviato o che si avviano proprio ora. Quest’ultimo caso potrebbe valere più per i nati nella terza e nella prima decade. I nati nella seconda decade potrebbero sentirsi più affaticati da tanto movimento e avere voglia di mollare e rilassarsi e basta. È un peccato mollare, perché ciò che accade può essere foriero di sviluppi futuri.
In ogni caso, qualunque sia la tua decade, Bilancia, lavora per non perdere il tuo centro e rimani consapevole dei dettagli. Esercitati con vriksha-āsana, ti aiuta a mantenere il senso di te, senza sproporzioni né sbavature.
Dettagli
C’è modo e modo di praticare la posizione dell’albero. Il mio consiglio per te per questo mese, Bilancia, è rimanere magari più in basso con il piede e con le mani, ma lavorare bene sull’equilibrio e quindi sulla concentrazione. Cerca soprattutto la stabilità.
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Mantra del mese
«Fermezza»
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FOTO: tratta dal mio libro Principi di Yoga Funzionale, ed. Piccin, PD, 2024.