In genere il mese del proprio compleanno è un mese positivo, dove non mancano gli incontri e le occasioni. Probabilmente non mancano neanche negli altri periodi, ma in questo mese si è più propensi al cambiamento e ai propositi e si fa più caso a ciò che arriva. D’altronde un anno che passa è qualcosa che di inderogabile e inevitabile, perciò o ci si adatta e se prende il meglio oppure è solo depressione.
Chi è nato nella prima decade del segno è propenso a cambiare ora più che mai; i nati nella seconda decade perdono ancora tempo a rimuginare su ciò che è stato. Per i nati nella terza le grandi decisioni arriveranno tra qualche anno e intanto sono quelli che forse si godranno di più questo compleanno.
Come ci si prepara al cambiamento? Per esempio comincia a vedere le cose da un altro punto di vista. Consiglierei shīrsha-āsana ai nati nella prima decade, hala-āsana ai nati nella seconda, sālambasarvanga-āsana ai nati nella terza. In ogni caso, Gemelli, potete mescolare a piacimento!
Dettagli
Tutte e tre queste posizioni sono invertite, ma ognuna di esse ha una forza simbolica diversa: la prima permette di vedere il mondo intorno da un altro punto di vista; la seconda di rivedere il proprio passato da un altro punto di vista; infine la terza getta una diversa prospettiva su se stessi. Se per caso le vuoi praticare tutte, non dimenticare di compensare con matsya-āsana!
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Mantra del mese
«Punti di vista»
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TUTTE LE FOTO: tratte dal mio libro Yoga, dall’Armonia alla Gioia, ed. Magnanelli, TO, 2012.