Capita di rimandare quella telefonata o quel caffè con quella persona. Capita anche di rimandare la scrittura di una email o la lettura di un libro. Potresti, Pesci, farti il proposito questo mese di sbrigare tali arretrati, soprattutto quelli che riguardano la comunicazione. Magari inconsciamente li hai rimandati per un motivo preciso, magari non era il momento e adesso il momento giusto potrebbe arrivare.
Certo potrebbe arrivare in modo diverso per ognuna delle tre decadi: per la prima potrebbe far affiorare situazioni nuove che però richiamano temi vecchi, beh’ sarebbe il caso di affrontarli. Per la seconda potrebbe voler dire superare delle nostalgie o dei rimpianti. Per la terza potrebbe aprire porte nuove ed esaltanti.
In ogni caso per tutte e tre può aiutare la pratica di utkata-āsana per mantenere la fermezza del proposito.
Dettagli
Bisogna essere organizzati, ma anche forti per mantenere i propri propositi e per far fronte agli ostacoli che si pongono contro di essi. Lavora bene con i quadricipiti in questa posizione, ma ricorda di mantenere la schiena piatta e allungata verso l’alto.
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Mantra del mese
«Sono pronto»
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FOTO: tratta dal mio libro Principi di Yoga Funzionale, ed. Piccin, PD, 2024.