Per una buona parte del mese, Sagittario, l’umore potrebbe non essere dei migliori. Il punto è che stai acquisendo più consapevolezza di te e con la consapevolezza, si sa, viene anche la presa di coscienza dei propri limiti e delle proprie scelte. Questo può generare un po’ di scontento o di scoraggiamento oppure potresti rispondere negando, ma questo è pericoloso specie nel rapporto con gli altri. La negazione dei propri limiti di fronte agli altri è arroganza. Se invece li accetti, allora migliorano sia il rapporto con te stesso che il rapporto con gli altri.
Non è sempre facile, perché guardarsi dentro comporta vedere il passato, le ferite, le cicatrici, i desideri non realizzati. Quando si vede chiaro però si creano le basi per realizzare veramente ciò che si desidera, perché a quel punto le fondamenta si gettano su un terreno pulito e sicuro.
Guardati per come sei in sālambasarvānga-āsana. Ti aiuterà ad accettarti.
Dettagli
Pratica la posizione il più possibile questo mese. Compensala con ardhamatsya-āsana, che ti aiuterà a far venire a galla i contenuti dell’inconscio.
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Mantra del mese
«Il coraggio di guardarsi dentro»
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FOTO: tratte dal mio libro Principi di Yoga Funzionale, ed. Piccin, PD, 2024.