Per caso c’è qualche progetto, anche piccolo, che hai iniziato circa tre mesi fa? Oppure che si prospetta tra tre mesi? Datti da fare adesso, Vergine, che sia per completarlo o per avviarlo. Hai tutte le energie al posto giusto per dargli la giusta spinta. In realtà hai le energie giuste per dare una spinta un po’ a tutto, anche a progetti di più lungo corso del passato o del futuro. Approfitta di questa prontezza e forza fisica e mentale, ne vivrai un momento di piena esaltazione al solstizio. Senza esagerare o montarti la testa, goditi quel giorno, che è sempre un bel giorno.
Forse ti sentirai un po’ timorosa di fronte a questo invito, specie se sei nata nella prima e seconda decade. Niente timori e niente remore, metti in moto i muscoli (e il cervello) e via!
La posizione di Hanuman, protettore degli hatha-yogin, è ciò che fa per te questo mese. Lui si che ha muscoli, cervello, entusiasmo e fiducia!
Dettagli
Il petto ben aperto è ciò che ti darà coraggio; le braccia piegate (con le mani che idealmente sostengono il monte) e le gambe stabili ti faranno sentire la tua forza; il viso rilassato ti darà fiducia. L’eseguire bene la posizione ti darà entusiasmo.
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Mantra del mese
«Una bella spinta»
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NELLA FOTO: Laguna sud, Venezia.

