Questo agosto può fare pure caldo, Sagittario, ma non ti abbatte. Sei positivo (forse con qualche eccezione per i nati nell’ultima decade, ma arriva presto anche per voi la positività), ha voglia di fare, di costruirti una tua nuova vita. Infatti tutto ciò che fai adesso darà i suoi frutti più matura tra qualche anno, frutti che ti daranno sicurezza interiore ed esteriore. Perciò rimani concentrato: se perdi la concentrazione tutta questa energia potrebbe disperdersi in modi sconvenienti, mentre se tieni l’obiettivo davanti allo sguardo, vai dritto come non mai.
Aiutati con la seconda variante di vīrabhadra-āsana, ti aumenterà la determinazione.
Dettagli
Lo sguardo è tutto in questa posizione. Ok, forse non tutto, ma molto, moltissimo. È il dettaglio che completa una posizione già ben determinata dalle gambe solide, dalle braccia tese, dal petto aperto. Lo sguardo però quando rimane ben dritto sulle punte delle dita, cambia la sensazione e l’intenzione.
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Mantra del mese
«Dritto avanti».
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FOTO: tratta dal libro Principi di Yoga Funzionale, ed. Piccin, PD, 2024.