Non importa se ai primi di settembre c’è ancora caldo, tu sei già in prima linea con l’organizzazione della ripresa delle attività. Già in agosto eri concentrato con i tuoi progetti, grandi o piccoli che siano, e ora che pian piano tutti riprendono a muoversi, tu sei già pronto. Va bene così, niente da rimarcare, se non tenere il punto e la convinzione anche quando dovesse esserci qualcuno o qualcosa che ti à contro. Non vorrai mica sprecare uno sforzo di tutto un periodo solo per qualche ostacolo?
Continua con la determinazione, rispetto al mese scorso cambia solo la variante: esercitati con la prima di vīrabhadra-āsana.
Dettagli
Se la seconda variante rafforzava la determinazione, la prima rafforza la convinzione che ciò che fai o vuoi fare è la cosa giusta. È una questione di fiducia.
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Mantra del mese
«Sono pronto».
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FOTO: tratta dal libro Yoga, dall’Armonia alla Gioia, ed. Magnanelli, TO, 2012.

