ARTICOLO – Cosa è ananda, la beatitudine
“Chi si accontenta, gode” è un proverbio della tradizione popolare che richiama un ideale caro a praticamente tutte le dottrine religiose e filosofiche, d’Oriente e d’Occidente. In Oriente il concetto …
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ARTICOLO – Bisogno e motivazione
«Tra il 1943 e il 1954 lo psicologo statunitense Abraham Maslow concepì il concetto di “Hierarchy of Needs” (gerarchia dei bisogni o necessità) e la divulgò nel libro Motivation and …
Poesia – Beauty
Oh beauty! Oh beauty! Following me like a ghost Making me think I am lost. Why are you so cruel To alter my perception? Making me feel I am …
Articolo – Oltre l’estetica
Parliamo spesso della pelle e abbiamo un rapporto con la pelle principalmente per quanto riguarda il fattore estetico o razziale. Ci preoccupiamo della bellezza e della cura della pelle, parliamo …
Articolo – La saggezza nella pelle
Un articolo su riza.it fornisce alcuni consigli per combattere i problemi della pelle, che hanno origine psicosomatica. Ovviamente non tutti i problemi cutanei derivano dalla psiche, ma buona parte delle …
Articolo – Il terzo occhio
Da secoli l’epifisi, o ghiandola pineale per via della sua forma che ricorda una pigna, affascina filosofi e esoterici. Cartesio vedeva nell’epifisi la sede dell’anima, molti vi hanno identificato il …
Articolo – L’orologio biologico
La vita moderna e gli agi della tecnologia hanno discostato l’uomo dai cicli della natura. Persino ciò che si mangia è sempre meno soggetto alla ciclicità, grazie alle coltivazioni in …
Articolo – Il centro da cui parte la vita
«Om! Che il mio corpo, le mie parole, il mio prana, la mia vista, il mio udito, la mia vitalità e tutti i miei sensi diventino più forti» [1]. Tutte …
Articolo – Vitalità
Ansia e depressione sono due modi opposti e paritari di reagire a una situazione interiore negativa. Il depresso manca di vitalità, non si muove più, si rinchiude nel suo guscio. …
Articolo – La paura del cambiamento
In accompagnamento alla lezione audio “Aprirsi al cambiamento”, riporto qui di seguito un estratto dal mio libro “Tecniche per l’ansia e la depressione” edito da Magnanelli Edizioni nel 2016. ______ …
Articolo – Tecniche per ridurre l’ansia
In accompagnamento alla lezione audio “Un’azione riequilibrante”, riporto qui di seguito un estratto dal mio libro “Tecniche per l’ansia e la depressione” edito da Magnanelli Edizioni nel 2016. ______ Sul …
POESIA – Fluttuazioni
Don’t trust your thoughts when you’re tired. They emerge randomly from the mind’s tide. They let you down easily when you’re not in shape, They leave you quickly When you …