EPISODIO 034 – Abbiate pietà!
Una precisazione – Maītrī-karunā-muditopekshānam sukha-duhkha-punyāpunya-vishayānam bhāvanātash citta-prasādanam (sūtra 1.33) – Dalla Metta a “un sabato italiano” – passando per il consigliassimo libro di Daniel Goleman e Richard Davidson “La meditazione …