FRAGMENTS

Poetry connects the worlds, so does yoga.

Poetry unveils the mystery of life, so does yoga

Scopri la mia newsletter

Segui il mio podcast

ATTENZIONE:

Le singole tecniche possono presentare controindicazioni. Informarsi adeguatamente prima di eseguirle. Chiedere al proprio insegnante per la corretta esecuzione. I tempi consigliati sono indicativi, adeguare sempre la pratica ai propri tempi e limiti. Non forzare mai, le posizioni devono essere comode e stabili! Per qualsiasi dubbio scrivimi.

ATTENTION:

Each technique may have contraindications. Take proper information before practising. Ask your teacher for the correct execution. The recommended times are provided only as a guide, always adjust the practice to your own times and limits. Never force, positions must be comfortable and stable! For any doubt write to me.

Articoli recenti

ARTICOLO – Il coraggio di non scoraggiarsi 10 Gennaio 2025
09/S3. Kevala-kumbhaka 9 Gennaio 2025
08/S3. Il lavoro sul respiro 2 Gennaio 2025
Ariete 1 Gennaio 2025

Torna in alto

Facebook Twitter instagram Privacy Policy